改变明天的使用说明书

MC石原さとみがお届けする新?生活科学情報エンターテインメント番組！ 　　食?健康?生活、あらゆるテーマを、最新科学と大実験?大調査をもとに解き明かし、真のお役立ち情報満載の「トリセツ」にしてご紹介！ 　　4月7日木曜放送スタートです

• 更新20250712

  闲着干嘛呢？

  刘在石,李孝利

• 更新第08集

  出门就是狗狗乐园

  姜素拉,全炫茂,赵汉善,朴善英,直井怜

• 更新20250712

  认识的哥哥

  姜虎东,李寿根,金希澈,徐章勋,金永哲,金世晃,黄致列,闵京勋,李相旼,张圣圭

• 更新20250712

  惊人的星期六

  李民浩,金泰妍,金东炫,表志勋,李俊永,禹智皓

• 更新第30集

  拜托了冰箱

  郑亨敦,金成柱,郑佳恩,花耀飞,洪锡天,金风,安贞焕,李元日,李连福,崔贤锡,Sam Kim,鄭浩英,朴俊雨,米卡爾,李燦伍

• 更新至20250713期

  小狗幼儿园

  全炫茂 姜素拉 赵汉善 朴善英 REI

• 更新至第30集

  拜托了冰箱2

  金圣柱,安贞焕

• 更新至20250712期

  全知干预视角

  李英子,金生珉,全炫茂,宋恩伊,梁世亨,洪真英,柳炳宰

• 更新至20250713期

  Running Man

  刘在锡,河东勋,李光洙,金钟国,池石镇,姜熙建,宋智孝

• 更新至20250713期

  RunningMan

  刘在锡,河东勋,李光洙,金钟国,池石镇,姜熙建,宋智孝

• 更新至20250712期

  闲着干嘛呢

  刘在锡,李孝利

• 第589期

  超人回来了

  朴柱昊 金东炫 ....